四川黃精種植到底有哪些食用價值?看看下面的美味并具有營養價值高的食物,你是否感興趣呢?
黃精雞
黃精100g,雞1只(約1500g), 料酒、精鹽、味精、白糖、蔥段、姜片適量。將黃精洗凈切段, 將雞宰殺、去毛, 洗凈內臟、爪,下沸水鍋焯去血水,撈出用清水洗凈。鍋內放雞、黃精和適量水,加入料酒、精鹽、味精、白糖、蔥段、姜片,武火燒沸, 改為文火燉燒,至雞肉熟爛,揀去黃精、蔥、姜, 出鍋即成。
黃精肉飯
粳米100g、黃精25g、瘦豬肉300g、洋蔥150g,料酒、精鹽、味精、白糖、蔥花、姜末適量。將豬肉洗凈切絲,洋蔥去老皮洗凈切絲,黃精洗凈切薄片。炒鍋燒熱,放入豬肉煸炒至水干, 加入料酒、精鹽、味精、白糖、蔥、姜,煸炒至肉將熟,加入洋蔥和適量水,小火燜燒至熟爛。將米洗凈人鍋,加適量水,大火煮沸時加入黃精,煮至水將收干,倒入肉菜,改為小火燜煮至飯熟即成。
黃精熟地脊骨湯
豬脊骨500g、黃精50g、熟地50g, 將豬脊骨洗凈、斬件。黃精、熟地分別用清水洗凈,與豬脊骨一齊放入砂煲內,加清水適量, 武火煮沸后, 改用文火煲2小時~3小時,調味供用。
延年酒
黃精100g、蒼術120g、天門冬90g、松葉180g、枸杞150g、白酒8kg和適量蜂蜜。分別將黃精、蒼術、天門冬、松葉、枸杞去雜洗凈, 黃精、蒼術、天門冬切片,一起置于瓷壇內加白酒蓋嚴, 放入水浴鍋使水淹至酒壇的4/5左右。燉煮至酒沸,用竹稈攪拌一次,兌入蜂蜜,繼續燉至酒花迅速集中時離火。用油蠟紙密封,放置3個月~4個月即可服用。每日2次,每次15mL。
原來黃精還可以制作出這么多的營養價值很高的食物。四川省鑫協惠農業開發有限公司將為您提供好的黃精產品和優良的服務,歡迎大家前來選購。